Yadviga Опубликовано 12 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2018 В смысле из-за выпирающих тазобедренных суставов? Какие уши могут быть в 8 лет, а суставы уже видно. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Ханума Опубликовано 12 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2018 Нет. Когда ляжки анфас шире бедра.Только такую фотографию нашла. Не сказали бы, я бы и не заметила Ханума Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
BriNa Опубликовано 12 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 12 марта, 2018 Если разбежаться и подпрыгнуть, то мои ушки пропадают, происходит это на 49,5 кг. Но сейчас, похоже, мне такие физические нагрузки недоступны. А если снижать только урезанием рациона, то лицо пострадает и витаминов-минералов недостаток выползет. По идее надо каждого понемногу+массаж. Но настоящий хороший мне тоже нельзя, вены близко. Кстати, совсем без ушек мне не нравится как начинает «считываться» лицо, лет 5-7 назад это было хорошо, а сейчас если нет этой округлой линии снизу, то лицо выглядит резче-старше. Хотя отдельно, без лица - проклятые уши :) Ядвига, эту этическую историю понимаю как возможность делать любой выбор без осуждения того на какую мельницу я «налила». _ Sine ira et studia _ Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
assama Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Ханума, ну вот я тоже не зря балет упомянула... Меня тоже в детстве не взяли)). Хотя может и к лучшему. У меня такое же строение бедра.BriNa, на отдыхе нормально прыгается)). Мы получили море позитива, прыгая по очереди. И возраст забылся моментом.Насчет массажа. У меня тоже близкие вены, но местный восточный массаж нормально пошел. Даже не поняла, как они это делают - результативно и без травм. Я свои уши не люблю, но приняла как факт и решила не убиваться. Борюсь с ними в плановом режиме. Что такое стиль? Вначале это отказ от условностей, шаг в сторону от общепринятой реальности (с) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Белошвейк@ Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 ...совсем без ушек мне не нравится как начинает «считываться» лицо, лет 5-7 назад это было хорошо, а сейчас если нет этой округлой линии снизу, то лицо выглядит резче-старше....Вот я не зря написала о себе (никого не хочу обидеть, каждому - своё) ...когда была безобразно тощей (51 кг / 168 - 170 см...)именно в этом ключе. "Ушки" все же были чуть, но ключицы-плечи, руки, шея, лицо - ужасно, именно резче и старше. Т.е. вниз от талии - отлично, так бы и устроило, и даже очень, а вот верх... вобла... именно тощий, а не худой или тем более, стройный. Про "разбежаться и подпрыгнуть" писалось фигурально, т.е. "что ни делай, но...". И возраст тут ни при чем, вообще никакой связи. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
BriNa Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Так и я писала фигурально), вес же не меняется от однократного подпрыгивания )) assama, я тоже как раз на отдыхе, и вот если более 18 тыс. шагов ( люблю смотреть города ногами )), то колени начинают напоминать о существовании, вот и весь «возраст». При «танцах» сложного формата ( где типа с полуприседаниями, выпадами, переносом центра тяжести с одной ноги на другую ) вспоминают быстрее. _ Sine ira et studia _ Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
assama Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Суставы надо беречь... Уменяв последнее время вроде нормально, даже приседаю)). Что меня порадовало, так это то, что вообще нет возрастных отложений на шее и коленки не «хрустят». Как танцор я не очень)). Что такое стиль? Вначале это отказ от условностей, шаг в сторону от общепринятой реальности (с) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Yadviga Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Если насчет возрастных отложений на шее вы имеете в виду "вдовий горбик" или "холку" или "венерин горбик", то это не отложения а последствия медленной деформации всей шеи. Очень круто что его нет. Деформация шеи - очень плохая вещь, поскольку ведет к недостатку кровоснабжения для мозга. Это место на шее надо периодически разминать и выщипывать для профилактики. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
assama Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 (изменено) Ядвига, как ни странно - вообще нет. Сама удивилась. Когда ходила на массаж с подругой, на это обратили внимание. У нее есть, при том, что она моложе почти на 10 лет. Интересно от чего это зависит?Вот за мозговую деятельность боюсь)). Не дай мне бог сойти с ума - это про меня... Изменено 13 марта, 2018 пользователем assama Что такое стиль? Вначале это отказ от условностей, шаг в сторону от общепринятой реальности (с) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Yadviga Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Я склонна думать что больше всего это зависит от ширины плеч. Длинные ключицы держат декольте и загривок на месте как распялки. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
MeriPoppins Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 как ни странно - вообще нет Счастливая!!! Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
assama Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Я склонна думать что больше всего это зависит от ширины плеч. Длинные ключицы держат декольте и загривок на месте как распялки.Это не объясняет почему это явление бывает у мужчин. Они вроде бы все широкоплечие с ключицами. Это же шейный остеохондроз? Что такое стиль? Вначале это отказ от условностей, шаг в сторону от общепринятой реальности (с) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Yadviga Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Нет. Остеохондроз происходит с хрящами. Холка происходит с мягкими тканями. Это никак не может быть одним и тем же. Но оба связаны с деформацией шеи, стало быть часто встречаются одновременно. Но бывают и относительно отдельно, когда при остеохондрозе холка еще не наросла по своим причинам или наоборот холка есть а природная структура хрящей такова, что остеохондроз припозднился. У мужчин - я даже не знаю. Никогда не видела У женщин даже в 45 бывает холка. У мужчин и широкоплечих женщин, могу предположить, она появляется существенно позже. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Pavelina Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 Если насчет возрастных отложений на шее вы имеете в виду "вдовий горбик" или "холку" или "венерин горбик", то это не отложения а последствия медленной деформации всей шеи. Не спешите пугаться. Посмотрите PavelinaМой "домик"Юбки Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
frkfu Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 У моей мамы лет в 60 стал заметен этот горбик, прям заметно-заметно ,она его вывела самомассажем -пустой пластиковой бутылкой. Сама себя постукивала бутылкой по загривку, не сильно, так как бить по позвоночнику не рекомендуется, а вот паралельно позвоночнику ,справа и слева,можно с бОльшим усилием. ежедневно ,часто несколько раз в день ,недолго,но регулярно , и через 3 месяца горбик исчез и до конца жизни практически не вернулся..... Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
MeriPoppins Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 У моей мамы лет в 60 стал заметен этот горбик, прям заметно-заметно ,она его вывела самомассажем -пустой пластиковой бутылкой. Сама себя постукивала бутылкой по загривку, не сильно, так как бить по позвоночнику не рекомендуется, а вот паралельно позвоночнику ,справа и слева,можно с бОльшим усилием. ежедневно ,часто несколько раз в день ,недолго,но регулярно , и через 3 месяца горбик исчез и до конца жизни практически не вернулся.....Когда это жировые отложения, то может быть постукивание бутылкой и помогает, все возможно в этом мире. А вот если хрящ стерся и шейные позвонки залезли один на другой , то это уже никаким постукавание не втемяшишь обратно. Да есть упражнения, растяжки массаж хорошое дело, это помогает не усугублять проблему не давать нервам защемляться в этих просторах, но полностью восстановить утрату не получиться. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
assama Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 MeriPoppins, почему не получится? Закачка позвоночника мышцами дает необходимый каркас. По жизни пришла к выводу, что альтернативы физическим нагрузкам просто нет... Придется до последних физических сил заниматься. Что такое стиль? Вначале это отказ от условностей, шаг в сторону от общепринятой реальности (с) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
frkfu Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 (изменено) это были жировые отложения.... и ещё мама использовала крем для "рассасывания целлюлита" ,намажет и "массирует" бутылкой ......А если деформация позвоночника ,то .... это , конечно , совсем другая история.... Изменено 13 марта, 2018 пользователем frkfu Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
MeriPoppins Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 (изменено) MeriPoppins, почему не получится? Закачка позвоночника мышцами дает необходимый каркас. По жизни пришла к выводу, что альтернативы физическим нагрузкам просто нет... Придется до последних физических сил заниматься. assama, колотить пластиковой бутылкой- это закачка мышц? Этот способ массажа использовался именно при жировых отложениях. Да есть упражнения, растяжки массаж хорошое дело,Именно про физические нагрузки я и писала, они помогают поддерживать, но не избавляют. Я пишу это потому, что практикую это сама, т.к. другого выхода нет. Но все надо делать с умом, постепенно, не превозмогая боль, если она появляется, причем появляться она может не только в области шеи, а в руках и пальцах.И это не касается видео ссылки на доктора с youtube, там про другую историю. Изменено 13 марта, 2018 пользователем MeriPoppins Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Белошвейк@ Опубликовано 13 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 13 марта, 2018 ...на шее вы имеете в виду "вдовий горбик" или "холку" или "венерин горбик"...Венерин - это точно не про шею... ) Такие холки часто бывают даже у молодых, но полных женщин. Причин может быть несколькоВдовий горб появляется в следующих случаях: нарушение гормонального баланса в климактерическом периоде. После 40 лет продуцирование эстрадиола и прогестерона снижается, выработка мужских половых гормонов остается на прежнем уровне. Как следствие – появляются жировые отложения в шейно-воротниковой зоне, животе, руках (ожирение развивается по мужскому типу); остеопороз. При активном вымывании кальция позвонки деформируются, появляется горб; остеохондроз в шейной зоне; перенапряжение мышц шеи при работе в офисе, за компьютером. Этот фактор вызывает появление липомы в шейной зоне у молодых женщин; побочный эффект на фоне синдрома Иценко – Кушинга, развивающегося при длительном курсе кортикостероидов. Прием сильнодействующих препаратов провоцирует накопление жировых отложений в зоне шеи; генетическая предрасположенность. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
goeland Опубликовано 14 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2018 Мне диагноз шейный остеохондроз поставили в 15 лет. Со временем на шее появился этот горбик, он увеличивался, выпирал. Понимала, что это все из-за шеи. 7 лет назад вынуждена снова была обратиться к остеопату и он мне сказал, что уже ничем мне помочь уже не может. Порекомендовал скандинавскую ходьбу либо приобрести тренажер-эллипсоид ( на котором я сейчас и занимаюсь каждый день, исключая выходные дни) и отправил на пиявки. Пиявки я проставила 10 раз. И эффектом была поражена. Один из них - исчез горбик, его больше нет. Я не хочу создавать что-то для того, чтобы мне платили. Я хочу, чтобы мне платили за то, что я создаю. Leonard Cohen. Мой сайт мой инстаграм Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
assama Опубликовано 14 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2018 assama, колотить пластиковой бутылкой- это закачка мышц? Этот способ массажа использовался именно при жировых отложениях. Именно про физические нагрузки я и писала, они помогают поддерживать, но не избавляют. Я пишу это потому, что практикую это сама, т.к. другого выхода нет. Но все надо делать с умом, постепенно, не превозмогая боль, если она появляется, причем появляться она может не только в области шеи, а в руках и пальцах.И это не касается видео ссылки на доктора с youtube, там про другую историю.Нет, конечно. Массаж только вспомогательное средство, когда проблема уже есть. Остеопороз отдельная тема, естественно. Но физическая форма дает возможность держать осанку, а именно сутулость часто приводит к деформации шеи - я об этом. При проблемах с позвоночником нужен именно мышечный корсет, именно он будет поддерживать поизносившийся позвоночник. Упражнения для шеи есть, их, понятно, надо делать с умом.Насколько помогает массаж, увидела на примере знакомой. Это было просто удивительно. Но это потом надо поддерживать. Что такое стиль? Вначале это отказ от условностей, шаг в сторону от общепринятой реальности (с) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
MeriPoppins Опубликовано 14 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2018 Согласна, со всеми, что делать надо все возможное, для избавления от не приятных и не нужных наростов будь то жировые или всякие другие, укреплять или уменьшить вред , что уже изменить нельзя. Массаж , надо делать регулярно, по себе знаю , а когда занимаешься физическими нагрузками особенно заметно, его необходимость. Очень хорошо помогают разные физиотерапевтические процедуры. В данный момент посещаю, помимо упражнений, делаю УВЧ, не буду вдаваться что и почему, но в моей ситуации это помогает. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
BriNa Опубликовано 14 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2018 Результат упражнений на осанку:Когда разворачивается грудной отдел и подтягивается живот, то шея принимает правильное положение. Массаж там только жирок сгоняет, а проблема в скелете и мышцах. _ Sine ira et studia _ Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
MeriPoppins Опубликовано 14 марта, 2018 Поделиться Опубликовано 14 марта, 2018 (изменено) Массаж там только жирок сгоняет, а проблема в скелете и мышцах. Не знаю, как было у этой дамы, но массаж помогает и разгонять скопление молочной кислоты в мышцах после физических нагрузках. После массажа, лично мои мышцы, становятся более эластичными , не каменными , делать гимнастику становиться легче. Изменено 14 марта, 2018 пользователем MeriPoppins Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения