Перейти к содержанию
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6

Как я худела


Jullisa

Рекомендуемые сообщения

Вот да! Их поди прокорми! Так и в ролике "What is the fat..." утверждали что у людей даже в худом состоянии очень много жира. 15-20% от веса у мужчин и 20-25 у женщин. В отличие от 7-8 у приматов. И такая пропасть запасенного жира нужна именно для прокорма неокортекса. Никакого энергосбережения!

 


Да нет же! Проблемы создает неокортекс, а "рептилианский" мозг их решает.

Бывает! Ищет приключений на свою пятую точку, любопытный. А рептилианский тогда твердит "уноси ноги, немедленно уноси ноги". А когда рептилианский заговорил, его невозможно перебить. У него в теле больше всего власти. Изменено пользователем Yadviga
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Так вот почему так трудно похудеть - организм глупеть не хочет))))

Насколько более действенной и величественной стала бы любимая поэтами тема звёздного неба, если бы они хорошо знали астрономию! (Паустовский)

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Организм говорит: "А вот настанут тяжелые времена, и что тогда? Чем я буду питать мозг?" Ты ему: "Не настанут, нормально все будет." А он: "Не верю!"

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Рептилианский мозг перехватывает управление, когда надо выжить. Именно он позволяет в состоянии автопилота с температурой дойти до дома, или в хроническом недосыпе кормить-пеленать ребенка, или в критический момент сказать "пойду-ка я полежу". А те, кто склонен пересиливать рептилианский мозг с его тупым желанием выжить, прекрасно умирают за рулем от сердечного приступа.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Мне кажется, не совсем. Рептилианский мозг не равен живучести. Живучесть - нечто большее. Это какое-то свойство личности. Когда у человека не возникает глубинного желания уйти.

Изменено пользователем Yadviga
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Девушки, вот многие здесь определяли современную , отличную феминность как естественность и своим личным отношением к себе и своему телу, но почему-то снова заглядывают в чужие тарелки, кто сколько жрет и какой индекс веса считать современным...

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

MeriPoppins, мы тут пробовали поговорить о чувствах, которые возникают иногда при взгляде на людей со шрамами или ИМТ40. Они ведь все-равно возникают независимо от доброй воли, а осознанность ведет к возможности лучше ими управлять.
У меня вот например проблемы с ИМТ40, со шрамами мне гораздо проще, потому что шрам мной читается законченная история про то, что да, случилось плохое, но человек смог выжить. Он победил - история со счастливым концом. А ИМТ40 моей натурой читается как незаконченная история. Увы :( Но я конечно веду себя хорошо и не лезу с поучениями.

Изменено пользователем Yadviga
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Про агрессию и договороспособность. На примере. У нас на даче наша собака летом "накосячила", и в окно к нам прилетел камень, разбив стекло. Стали разбираться, оказывается, наша собака втихоря бегала и подъедала у соседских котов, разгоняя их от миски. Сосед слева запустил в окно камень, сосед справа договорился, что собака может прибегать к нему на участок, но за это мы ему должны помочь с компьютером. Сын с удовольствием сказал: "по рукам", переустановил систему и стало всем счастье! С соседом слева договориться пока невозможно, но мы надеемся найти точки по сближению позиций)) с собакой проведена беседа и ограничено время свободной прогулки без контроля.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


дико энергозатратная - кора больших полушарий, неокортекс, чистый разум, рациональность, интуиция, воля.

значит, не надо на все это тратиться, тогда и кормить не придется, а значит, и жир запасать:)
новая диета от неокортекс - отключи разум и живи стройной!)))

 

правда ведь и зверьки запасают себе жирок некоторые...чего-то не сходится опять... или медведь тоже с неокортексом?

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


новая диета от неокортекс - отключи разум и живи стройной!)))

То есть стремление к стандарту барби - это первый признак отключения ума? )))
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


Про агрессию и договороспособность. На примере. У нас на даче наша собака летом "накосячила", и в окно к нам прилетел камень, разбив стекло. Стали разбираться, оказывается, наша собака втихоря бегала и подъедала у соседских котов, разгоняя их от миски. Сосед слева запустил в окно камень, сосед справа договорился, что собака может прибегать к нему на участок, но за это мы ему должны помочь с компьютером. Сын с удовольствием сказал: "по рукам", переустановил систему и стало всем счастье! С соседом слева договориться пока невозможно, но мы надеемся найти точки по сближению позиций)) с собакой проведена беседа и ограничено время свободной прогулки без контроля.

Вера, насмешила))) Можно предложить усыновить временно соседа слева, ну или взять на передержку и я почти уверена, что, если регулярно беседовать, то он быстро догонит собаку в осознанности и они подружатся и смогут дольше гулять без контроля))
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


То есть стремление к стандарту барби - это первый признак отключения ума? )))

Точно не знаю, но и эту версию тоже нельзя исключать))

 

Как вариант - не признак, а условие достижения стандарта))

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


Мне кажется, не совсем. Рептилианский мозг не равен живучести. Живучесть - нечто большее. Это какое-то свойство личности. Когда у человека не возникает глубинного желания уйти.

Ядвига, почитайте, какие именно функции контролируют рептилианский мозг. Там именно моторные, механические и повторяющиеся движения, дыхание, моргание. И примитивные желания - типа лечь, подрыгать затекшей ногой, повернуться на другой бок, вздохнуть, почесаться. Если вместо того, чтобы упасть-уснуть организму предложить напиться энергетиков и пахать дальше, рептилианский мозг будет пахать, пока не рухнет, или пока все энергетики не переработает, и тогда рухнет. Живучесть абстрактная тут не при чем, только износ организма.
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

У меня вот например проблемы с ИМТ40, со шрамами мне гораздо проще, потому что шрам мной читается законченная история про то, что да, случилось плохое, но человек смог выжить. Он победил - история со счастливым концом. А ИМТ40 моей натурой читается как незаконченная история. Увы :( Но я конечно веду себя хорошо и не лезу с поучениями.

Какая проблема? У вас лично такой индекс? У ваших близких, любимых людей?
Или просто интересно, как с этим можно жить? Если так интересно, то спросите. Чего менжеваться и обсуждать где-то строя предположения? Конечно же это бестактно и вас могут послать, зато удовлетворите свое любопытство, а может быть и нет.
У меня по этому поводу был случай. Я через 20 лет приехала в город где родилась и встретила случайно маму нашего друга. Первое что она спросила: "Почему ты не бережешь фигуру?" . А "быть самой собой мне мешает воспитание и уголовный кодекс" (с) я ответила корректно "что мужу я нравлюсь такой, а это для меня главное". Про себя подумала, что она "Дура" хоть и учительница, и объяснять ей всю историю почему так, а не иначе, не стала, ее это не касается .
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


правда ведь и зверьки запасают себе жирок некоторые...чего-то не сходится опять... или медведь тоже с неокортексом?

Медведь вообще круто живёт: набрал жирок, впал в спячку, всю зиму спал, на работу не ходил, весной проснулся худой и стройный и опять ест сколько влезет.
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


Если так интересно, то спросите. Конечно же это бестактно и вас могут послать

Дык чегож вы подбиваете меня на сомнительные поступки,а? Сами против чтоб лично вас спрашивали, а меня подбиваете спросить других людей. Не жалко вам их?

 


Как вариант - не признак, а условие достижения стандарта))

Вот да! Или ум или красота! Изменено пользователем Yadviga
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Дык чегож вы подбиваете меня на сомнительные поступки,а? Сами против чтоб лично вас спрашивали, а меня подбиваете спросить других людей. Не жалко вам их?

 

Yadviga, я ни на что вас не подбиваю, я предлагаю вариант удовлетворить свое любопытство. Почему спросить на прямую сомнительный поступок? Что-то додумывать, придумывать и предполагать типа "жрет много" , на мой взгляд тоже выглядит не очень правильно.
Я против, а кто-то может ждет, когда у них кто-нибудь спросит почему их ИМТ такой величины. Написав свою историю, это одна из реакций, но могут быть и другие.

Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Ну, мы с подругами иногда говорим об этом. Диапазон имт бывает где-то от 18 до 30. Ответы бывают такие:
- от нервов из-за тяжёлой ситуации не могу есть
- от нервов из-за тяжёлой ситуации беспрерывно готовлю и ем, это зависимость
- мне все-равно, мне любой вес нормален
- врачи велели совсем прекратить есть сахар
- многолетняя гимнастика каждое утро по часу
- лечебная гимнастика 4 раза в неделю (это я. Или занимаюсь или кирдык)
- не до внешности сейчас
- не знаю что со мной происходит не понимаю

Изменено пользователем Yadviga
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты


Не... можно же сезонно - как медведь)

О! Как я бы это хотела! Но это даже возможно. Летом на море, а зимой зарабатывать деньги. Изменено пользователем Yadviga
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для справки.
При расщеплении одной молекулы пальмитиновой кислоты синтезируются 106 молекул АТФ (пальмитиновая кислота появляется в результате липолиза, расщепления ЖЫРА на глицерин и жирные кислоты).
Одна молекула глюкозы дает 32 АТФ. АТФ - это молекула, носитель энергии, как брикет торфа.
В мозг АТФ не проникают,они гидрофобны, и не могут преодолеть гематоэнцефалический барьер, но печень синтезирует из ацетил Ко-А (ацетил КоА тоже появляются в результате деградации жирных кислот) питательные кетоновые тела для мозга. Бета-окисление (окисление жирных кислот) проходит в тканях, которые нуждаются в большом количестве энергии. Это - сердце, печень, почки, мышцы.
Излишки углеводов, которые не израсходовались, организм тоже превращает в жир.
Жить на жировом запасе нельзя. Печень конечно переработает все в энергоемкие кетоновые тела. Но в больших кол-вах они токсичны. Это ацетон вообще-то. И если мы любим ссылаться на то, что задумала природа-мать, то предполагаю, что это должно было выглядеть так:
При каждом удобном случае (когда удавалось сытно поесть) женщина в частности, и человек в целом, запасали жир. Чтобы в голодные период, питаться ягодками и травками, в надежде добыть хоть немного углеводов ( углеводы распадаются на пируваты, пируваты идут в цикл Кребса, в цикле Кребса О2 превращается в СО2, создаются АТФ и коферменты, короче - это важная процедура, ценральная тема метаболизма). Из ягодки добывается немного углеводов, углеводы распадаются на пируваты, а жирные кислоты дают АТФ и ацетил КоА. Так можно тянуть довольно долго. "Пока толстый сохнет - тощий сдохнет".
Но это значит, что голодать - нормально. Только не забывать подкидывать сладкой морковки в топку.
Что организм не остановится сам в накоплении жира.
И что он, так просто, не отдаст накопленное.
Хотя в принципе - это неважно, что человек делает с собой и со своим телом. Но непонятно, почему именно лишний вес олицетворяет всю бодипозитивность мира? Я могу понять кривые ноги, шрамы. Но вот почему так позитивно заставлять сердце и печень работать на износ, я не очень понимаю.
Я согласно, что похудеть практически невозможно. Сам себя в тайгу голодать не выгонишь. Но кушать меньше - это вполне физиологично.

 

Ой, я не имела ввиду, что надо есть одни углеведы. Вы угробите себя. Надо есть все, но немного. Кашу со сливочным маслом и яичницу с салом - по утрам. Супчик на обед. И салатик с рыбкой на ужин. Только рафинированый сахар я бы выкинула. Или перед каждым куском торта съедать тарелку овощного салата.

Изменено пользователем farfor
Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×
×
  • Создать...